Pilates
PILATES
El Pilates es un método fundamentalmente relacionado con la salud postural, que favorece el bienestar integral.
Realizándolo en grupos reducidos (máximo 4 personas) hacemos posible que sus efectos beneficiosos se potencien.
Hábito de la actividad física responsable.
Mejorar su salud y calidad de vida.
Clases personalizadas y asistidas.
Pilates es un método de acondicionamiento físico consciente y equilibrado
Para personas con necesidades especiales tenemos clases individuales adaptadas.
