Pilates

PILATES 
El Pilates es un método fundamentalmente relacionado con la salud postural, que favorece el bienestar integral.

Realizándolo en grupos reducidos (máximo 4 personas) hacemos posible que sus efectos beneficiosos se potencien.

Hábito de la actividad física responsable.

Mejorar su salud y calidad de vida.

Clases personalizadas y asistidas.

Pilates es un método de acondicionamiento físico consciente y equilibrado

Para personas con necesidades especiales tenemos clases individuales adaptadas.
 
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